インディアン・ストローク  (アニメ)   注意!

 右漕ぎ(右図)の場合、J−ストロークのように前から水をとらえて漕いできて、パドルのブレード面が自分の横くらいから左手をひねりはじめて親指をやや下に向けて漕ぎます。そして左手を持ちかえて、右手でブレードが水の抵抗を受けないように押し出し、漕ぎ始めに戻ります。ブレードは常に水の中です。

 右に向きたいときは、右手で押し出した後、漕ぎ始めに戻るとき水を掴んできます(バウドロウ)。左に向きたいときは漕ぐときほうきがけをするような感じ(スイープストローク)にします。

ブレードが常に水の中であるところに特徴があります。

 

漕ぎ始め。右腕を伸ばし上半身をひねって遠くから水をつかむ。 腕だけでなく上半身を使って、ガンネルに沿って漕ぐ。 左手を押し、ガンネルの真下にパドルのブレードが来るくらいの感じで。 右腕を引く感じで。 右ひじを後ろに引く感じで。まだ左手はひねらない。カヌーを左に向けるならほうきをかけるように漕ぐ。 左手の親指がやや下を向くようにひねり始める。右腕で漕ぎながら・・・。 左手親指を下に向けたまま、右ひじを体の右後方に伸ばしブレード面が水の抵抗を受けないようにする。 左手を開く感じで、左親指が上を向くように握り変える。 右手でパドルを水の抵抗を受けないように押し出す。カヌーを右に向けたい時は、ブレードを右前方に押し出して・・・。 水の抵抗を受けないように押し出してから漕ぎ始めに戻る。この時水をつかんでくればカヌーは右に曲がる。

    


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